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中国首席培训导师程丹彤FOC健身中国风苏州第一站

http://www.512fit.com   2012-1-30 12:00:57    进入论坛

      2012年2月18日—20日亚洲健身学院将与苏州英派斯强强联手,举办2012年FOC健身中国风课程培训第一站,由国内顶尖知名培训导师程丹彤,袁睿超亲临授课!2011年北京站、西安站、西昌站的圆满落幕将开启2012新的篇章,新的一年里,你准备好全新蜕变了吗?中国的、世界的,2012最炫民族风—有你有我

      咨询及报名电话:15951110712

      FOC课程体系的介绍

      Face Of China,(英文简称“FOC”)

      FOC中国风健身课程体系是运用中国传统文化结合现代健身模式及有氧运动理论来诠释21世纪全新科学化的健身方式和健身理念。

      在现代科技飞速发展, 多元文化激烈碰撞的现实环境中,本土文化的缺失成为主导现象,使得我们面临巨大的冲击。中国的健身业就是在这样的大环境下发展的,更多的舶来品牌和项目几乎充斥着整个市场,在我们的健身场所中,融合嘻哈、肚皮舞、拉丁等等风格的课程比比皆是,而民族舞蹈、武术、导引养生等以本土文化为元素的传统健身健心方式几乎全无踪影。

      FOC课程体系是我们中国的民族艺术及传统的养生之道与国际先进、科学的健身方式接轨,打造具有中国特色的健身课程体系。课程体系中主要分为有氧舞蹈和身心能量两部分,其中有氧舞蹈部分的课程主要汲取各种民族舞蹈的风格,再将其与科学的有氧锻炼方式和国际流行元素相结合,使得本土文化与流行时尚和谐并存。身心平衡部分则将中国特有的养生、太极、经络调理等健身方法与瑜伽普拉提等现代健身方式与相融合,遵循四季变化的 特征进行针对性的创编与练习。使FOC身心平衡课程更具特色。

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