首页 > 健康 > 两性健康 > 浏览文章
性生活以什么时间为好?

http://www.512fit.com   2012-4-6 10:38:50      进入论坛

  在一昼夜的时间里,过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题,性学家也不断在探索研究它。比较一致的看法是,性生活时间的安排,通常应考虑两个问题:一是不在疲劳的状况下过性生活,二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。

  三种说法

  从目前性生活的实践来看,有以下三种说法:

  一、有人认为,以晚上时间为好。

  所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

  二、有人认为,清晨,也就是6点左右为好。

  持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作或学习,但一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

  三、有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好。

  持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下夜生活,进行必要的社会交往,一般睡觉较晚。在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

  一种建议

  以上三种说法各有道理,难分优劣。不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍。

  其实,例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

  总之,性生活的时间没有一定之规。不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求。

出处: 苏州健身论坛 参与讨论】·【 】·【打印】·【顶部
·吃鳝鱼可补充精子的活力 ·女性过度锻炼或影响生育
·女性食欲紊乱影响性欲 ·通过运动 女性也能获得快感
·提高自己性能力妙招 ·维生素可以提高男性“性趣”
·女性最不宜穿的3种内裤 ·过分强调性技巧不利性生活
·提升男女性趣一日食谱 ·性生活做得久不如做得巧
 最新健身视频

莱美有氧舞蹈 body Jam 56

莱美中国2010年会开幕式
 欧路经典的踏板  器械健身完全指南
 莱美有氧搏击45(body  莱美中国2010春季季度
 莱美杠铃操 body pump  超炫有氧踏板操表演
 莱美搏击操Body Comba  燃脂减肥普拉提
 最新文章
 坚持运动可增强抗寒能力8至12倍
 两组简单瑜伽可改善颈椎不适
 女人乳头痒当心两种病
 老人多做4运动远离肩部疾患
 乱喝水会让你越来越浮肿
 冬季保健谨记14招 坚持冷水洗脸
 七大食疗方 给你的肠胃“洗洗澡”
 健康吃粗粮也得挑着吃
 推荐文章
 老人多做4运动远离肩部疾患
 乱喝水会让你越来越浮肿
 七大食疗方 给你的肠胃“洗洗澡”
 健康吃粗粮也得挑着吃
 这三种你常吃的食物最易致癌
 洋葱的奇妙功效:醋泡洋葱改善睡眠
 健身达人的十个健身铁则
 肌肉男教你在家如何练胸肌
 热门文章

苏ICP备06054999号
《苏州健身网》 版权所有 中国·苏州 Copyright ©2007 www.512fit.com All Rights Reserved.