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不同手指痛反映不同脏腑健康状况

http://www.512fit.com   2012-4-6 10:34:25      进入论坛

  中医认为,从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。

  不同手指痛反映不同脏腑健康状况

  小指痛:

  可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴,消化不良时,可用力按压此部位。

  无名指痛:

  可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴,感冒发烧时揉此部位可缓解症状。

  中指疼痛:

  可能心血管出现不适。中指上有中冲穴,因疾病不适使心脏受不了时,这里会感到疼痛。

  食指疼痛:

  可能大肠有问题。食指上有商阳穴,便秘时压这个手指感觉很疼。

  拇指疼痛:

  呼吸系统有问题。拇指上的少商穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,可能会疼得跳起来。

  五指按摩防病治病

  按摩拇指:可缓解心脏疾病,过敏性皮炎,脱发,喉咙痛。

  按摩食指:可缓解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。

  按摩中指:可缓解肝脏疾患,疲劳,食欲旺盛,耳鸣,头晕。

  按摩无名指:可缓解感冒,咽喉疼痛,头痛,尿频,汗多,宫寒。

  按摩小指:可缓解肩痛,腰痛,月经不调,视疲劳,肥胖,失眠。

  手指按摩养生方法

  1.先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。

  2.右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。

  3.换右手按摩,方法相同。

  4.按摩的力道。对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要刺激强一点,痛感重一点。但用力也不可过重,只要有明显的痛感就行了。按摩时,用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。

  5.按摩的顺序。按摩时男性先左手,后右手;女性相反,先右手,后左手。如没有足够的时间,只要按摩一只手上的穴位就可以了。

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